身在职场上难免会遇到让人纠结烦闷的各种问题，这些问题都是可以找到方法去解决、化解的。造成这些问题的原因大多都是因为自己的心理在作祟，下面告诉你在面对困难时，应该如何去战胜这些职场上的心理疾...

大学毕业第一年，我应聘到了一家杂志社工作。尽管我十分努力，但总也得不到编辑部主任的肯定，也得不到分管我们杂志的副主编的赏识。我的策划方案往往还到不了主编的桌子就被毙掉了，我编的稿子总是被主任批评为缺乏...

Before 起床，给儿子吃奶，然后哄他继续睡； 6:30 给老公及自己做早餐； 7:30 推童车带儿子出去散步、买菜； 9:00 哄儿子小睡一会儿、做饭；10:30 和儿子一起吃午饭，陪儿子游戏；12:00 让儿子睡午觉；13:00 搞卫生...

人在这个世界上，会做很多违背自己意愿的事情。而在大多数时候，我们都在不知不觉中适应别人的要求，从事自己不喜欢的工作，生活在憎恶的环境里做着“人在江湖，身不由己”的事情……虽然你尽力想去摆脱，可现实总让...

“真倒霉，明明不是我的错，领导又说我了，我咋天天都这么倒霉，真不想干了...

导语：职场心理压力，是时下健康关注的重点。如何缓解职场重压，如何保持积极轻松的心态迎接朝九晚五的挑战？本期特邀心理专家为你把脉，教你如何... 职场心理压力，是时下健康关注的重点。如何缓解职场重压，如何保...

1、勇于做决定 她们针对重点思考，参酌相关事实，在适当的深思熟虑后，做出决定。而且绝不拖延，立刻就做！ 2、为自己的行动负责 她们不找借口，不怪别人，不发牢骚，不吐苦水。遇到错事会先从自己身上找原因，不会...

导语：职场女性面临很多矛盾，职业角色和家庭角色平衡，社会生活与家庭生活的矛盾，还有预期与现实的落差等，女性朋友必须认真条理自己的身心健康，善待自己，具体措施如：量力而行、争取支持、忙中偷闲、注意饮食、...

1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。 2、期望定律 当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，所期望的事物常会出现。 3、情绪定律 “理性地思考”本身也是一种情绪状态，因此人百...

你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处，在克服职场惰性...

在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。 一天玩命的工作结束时，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉紧张发酸。一周苦干之后，他开始胃肠不适，消化不良。 虽然他...

近两年，“心理资本”作为一个全新的概念，影响越来越大。 所谓心理资本，说的是“你是谁”，也就是指一个人的心理状态、心理素质。任何人，不论是管理者还是员工，都有一个心理资本，资本状况是优良还是糟糕，对工...

导语：这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来，喜欢和数据型及数字型的事实打交道，喜欢明确的目标，不能接受模棱两可的状态。 谈到职业生涯，最基础的是要看一个人和环境之间的适应性。...

困惑：求职技巧匮乏 整个求职过程可分为四个阶段：甄选企业、投递简历、面试过程、试用期，各个阶段都有诸多方法和技巧来提高求职成功率。但据调查，80%以上职业人求职技巧主要集中在两个方面——写简历技巧和面试技...

1、没责小人 没责小人就是没有责任和不负责任的人。这类型的小人，该做的事往往都没做，他们很会“吃蛇”（偷懒）。每当有事情发生了，他们的第一个反应便是推卸责任，他们会常说这不是我的错！他们会常责骂其他人，...

寂寞 曾有位在外企做高级管理者的女士说：“我什么都有，就是没有朋友和快乐；我什么都不怕，就是怕寂寞”尽管生活和工作繁忙而紧张，可是一旦停止忙碌，在夜深人静的时候，就会从内心涌出一股渴望，渴望将生活中的...

导语：失业是现在我们所面临的第一大威胁，工作者越来越多，但是需要人的空缺职位却永远只有那么多。当我们在为工作而努力奔忙的时候，你是否想过... 失业是现在我们所面临的第一大威胁，工作者越来越多，但是需要人...

导语：有句老话叫祸从口出，此话不假。没有人喜欢大嘴巴的人，在职场上管不牢自己的嘴巴很容易触犯别人的利益，也结交不到朋友，谁也不想自己的秘密第二天就成了公开的秘密。 从《步步惊心》解读职场心理 由桐华同名...

什么是健康？这不仅仅包括身体上的健康，更重要的还有心理，职场女性如何衡量自身的健康？这么我们就通过五个标准，看看你的心理健康达标没！ 1、具有较强的心理适应力 职场上风云变换，调职、转岗、跳槽、失业已经...

近年来随着社会竞争的日益激烈，员工心理健康问题也逐渐浮出水面。而金融危机的爆发无疑加剧了人们心理健康的负担，各种心理问题频繁出现，严重威胁到人们的正常生活。那么究竟是哪些因素威胁着员工心理健康，员工的...