分手后，有的人是反目成仇，有的人选择继续做朋友，下面心理网想跟大家聊聊分手后的好朋友哲学。
不知道为何，最近版上出现很多失恋朋友的留言。 我猜应该都是因为搜寻「失恋药方」而找到我谈失恋的那系列文章。 结果这篇还无意间成为部落格中的第二热门，实在是我一开始写文时始料未及的结果。
当然，这没甚么不好，有文章受到大家喜欢我还满高兴的。 只是有点觉得对不起想看这一系列文章的读者，因为毕竟网站的主轴还是专案管理，我原本在恋爱系列文章中分配的时间较少，很长才有一篇新文。 而且大部分还只是写一些我想写的议题，如败犬或是闲暇时跟朋友吃饭聊天话题的转述，真是对大家很抱歉。
但这几天我突然想到，有一个在「探讨失恋系列(一)急救失恋，如何从失败中存活」那篇，很多读者都留言的问题，或许我该花些时间好好聊一下。 也就是「分手后的朋友关系」。 这东西若能厘清背后的含意，或许将能大幅缩短人们在初逢失恋却走不出来的根源因子。
很多人一直走不出分手的低潮情绪，大部分都是因为「难以调适成当好朋友」。 但为何被遗弃的人还要努力去当好朋友呢? 这是一方面因为「刚被分手」还无法接受独自一人的结果;另一方面，心情上也还念兹在兹的想跟分手的情人保持联系。 对方也或许不忍，于是可能Offer(施恩的)让你/你继续当「好朋友」。 以致于人将持续「触景伤情」，更可能有意无意的不断听到对方新恋情的发展(很多人甚至刻意会去打听那些事)。 那在这种环境下是要怎么忘怀或是疗伤呢? 自然只是一直在那漩涡中走不出来了。
更惨的是，人在这类情境下，都会想尽办法的欺骗自己。
「他还想跟我做朋友，应该是还顾念我的好」
「他偶尔还会在MSN上跟我问好，因为是对我还有旧情。」
但我觉得，为了大家好，我觉得或许该花些时间跟大家谈谈「分手情人的好朋友心态」，并在此残忍的戳破大家的认知：若一个跟你分手的情人提出当好朋友的Offer，那绝不是因为他顾念旧情，反而纯粹是归因于人类本性的邪恶层面罢了。 换句话说，那不是因为善、反而是纯粹的恶。 而且主动提分手后，还能毫不在意问候你的旧情人，反而越是个糟糕的家伙喔!
当然，说对方一定是坏人，我可能又把话说得太过了一些。(但若你是刚处在失恋情绪的人，直接这样想其实也没甚么关系。 对方是不是真是坏人，你可以等个三年、五年心情平复了再来思考。 在心情平复的过程中，就先当「是 」，其实并无不可) 但我要强调的是，那确实有很高的机率是一种邪恶的念头。 因为很多人真因为「我们不适合当情人，但还是可以当一辈子的好朋友!」这句话而一直摆荡在绝望以及希望之间。 每次希望，都会带给你更多失望;而失望又将引领到更大的绝望。 你/你若不自己跳开那种关系、切断这种轮回，最后只会被这轮回拖入到彻底毁灭的境地。
大部分提出「当好朋友」这概念的人并不一定是有意识的透过以下的逻辑在思考，往往是本能直觉的认知。 只是呢，人都是爱自己的，任何举动也多是由此出发。 所以当你了解这种人性本能的判断基础后，你就知道那背后的真正含意了。 另外，为了行文方便，我把代名词一律用他这个字。 但是这并非单指男性才会这么作，女性其实会秉持着一样的直觉与思考。 所以你可以自行把代名词作性别代换，都不会影响我要表达的内容。
当一个人提出分手要求时，他往往处在较多选择的一侧。 他可能找到了新情人、也可能是厌烦了旧情人。 但无论如何，他的「选择权利」是多于被排挤掉的那个人。 站在他的立场而言，他可以严词的把被排挤掉的那人赶走(古代的用语叫休掉)。 但若他不这么作，表示他想「保留住情份」。 但读到此的请先别高兴，我们可先来谈谈所谓保留住情份到底是甚么意思?
这其实是下面两个涵义：
给人台阶保持日后的可能性。
自我形象的巩固
如果大家读过我另外一篇文章「离婚的期望值」，应该可以理解。 站在任何人的角度，除非是对方不喜欢自己(或自己憎恨对方)，否则其实自己完全没有理由因为有新欢而放弃旧爱。 最好的目标是新旧兼顾，只是旧爱未必能接受这种状况。 但也因为前面叙述的理由，大部份时候旧爱却也没打算离开。 那站在这情况下，是你，你会采取甚么策略呢?
大部分人，就算不是有意识的，也会直觉采行「备胎策略」。 变心者一方面想掌握新的机会，另一方面又不想放掉过去的可能性。 所以把旧爱留在身边，转换一个抬头后就可以免除「过去情人身份的责任与义务」，但必要时却还是可以用「好朋友」的角度嘘寒问暖。 若新欢那边进行的不顺利，或是无聊时，只需要加重对旧爱的关怀，也就可以「切换」回过往模式。 就算他没打算切换关系，有个熟悉的人能在无聊时单纯打发时间也没甚么不好。
这样讲，你或许觉得我的说法太恶毒、把人想得太坏了。
但我们也可以同样的，从反面的角度来论证这件事情。 如果你对一个人已经失去爱情、失去关心、也不在意他的喜怒哀乐了，又如何还需要所谓「好朋友」这样的Title呢? 我们每天接触店员、路人、计程车司机、公车驾驶，你不会关心这些人的生活、也不在意他每天是高兴难过，更压根不会想到要去跟他们当甚么好朋友不是吗? 那分手的恋人，又为何有所不同呢? 如果已经不在意旧爱了，在大部分的情况下，其实根本不会做任何关心。 事实上，旧爱因为自己背弃而产生的伤心，自己根本也无能为力，那所谓关心不也就只是名义上的一种说法罢了? 可以更往下思考的是，当你若对另一个人提出分手时，除非两方的感情都已经很淡薄了，否则谁都知道对方必然会伤心、难过、失望、更可能痛苦不堪。 在这情况下，对方要如何一下的转换态度变成好朋友? 你我都知道那是很难的。 所以对于好朋友这名称，在实际层面上不会也无法有任何行为展现。 这是任何人都可以理解之处。
那为何当事人还要这样提议呢?
为何分手的情人要会说出：「因为我们不适合，就彼此当好朋友吧!」
这是因为，就型态上来看，似乎是对另一方伤害较小的做法。 此外，对释放出此可能性的分手者而言，会在「自我心态上」觉得好过的多。 毕竟分手、彻底斩断关系对「提议」这件事的当事人而言，也是很深的一种「自我否定」。
这怎么说呢? 毕竟所有感情的起点都是源自于彼此的Commitment。 双方一开始都对感情的投注、延续，以及对方的精神与身体的照顾做出了某种承诺。 如今当自己要做「另外选择」时，最难过的其实不是对方怎么想，而是「自己怎么看待自己」。 如果把跟对方的一切联系都切断的话，那自己好像会无法跟自己自圆其说。 「当初自己不是有承诺要做到XXXX的吗?」，可能如此受到良心的指责。 于是在心里面，自己将反而变成了一个烂人了。
但若能在心态上重新界定关系，比方因为不适合而转变成「好朋友」的关系来延续情感的连结，这在自己内心的自我认知上就大不相同了。 因为「不适合」这句话是很吊诡的。 不适合表示感情走不下去不是单一的问题，是「你跟我都有责任的」。 所以，透过这种说法，自己的责任感也就相对减轻了。 再来，继续Offer能当好朋友，表示自己只是要转换成另一种类似情感的延续罢了。 意思多少有点：「好朋友这种关系虽然跟情人相比不这么全面，但最少表示我还愿意延续早先提出的情感承诺耶。」 「所以，我不是不做了喔，只是转换成另一种型式嘛。 」
你若观察，会发现提出分手的人，很少是说「我不爱你了，所以我们当好朋友。」而通常是说「我们彼此不适合，我们还是当好朋友轻松。」 当你理解了这整个思维过程后，不觉得更是可恶之极吗?(笑) 连分手的用语都还要吃你豆腐呢~
这类方式还有一个更可恶之处。 提出当好朋友的人，其实等于把「日后关系的选择权」交给了被抛弃的那人手中。 这隐含的心理思维是说：「虽然我们不合适，但我还是Offer你另一个可能性啦。 但若这个你不要的话，那你自己看着办喔! 若切断连系，就是你自己想切断与我的连系。 那就是你的问题了!」
换言之，所谓当好朋友，其实不过只是一种排解自己良心谴责的逃避手法。 其中没有任何对你的关心，反而处处会看到对于「自己的关心」。 并埋藏了日后的退路，一旦新恋情不顺利时，都还能退回来重修旧好。
所以，如果你是恋爱关系中被分手的那一方，其实根本不该接受甚么当好朋友这档事情。 反而应该彻底的断掉所有的连系，Email、电话、Facebook、甚至极端点连彼此认识的朋友都别连系。 如我在探讨失恋系列第一篇中写道：「如果对方真的在意你，一开始就会考量到你的心情;既然都没做，所谓好朋友这档事，很可能也是不安好心的。」
当然，我同意，总会有例外的状况，或许他真的还是很关心。 但老实说，全都删除与封锁对你又有甚么损失呢? 对方在这情况下，其实几乎不会再来找你，事实上也没甚么立场与理由找你。 纯粹打电话或是写信问你最近过的好吗? 这不是既虚伪又奇怪吗? 而且，又能有甚么非找你不可的事情呢? 若真有甚么非找你不可的事情，或是突然哪天想通觉得其实还是你最好，若真要有心，难道还找不到能跟你联系的方法吗? 但在此之前，就把这人彻底排除到自己的生活之外吧!
因为唯有如此，你才能自己拯救自己喔。