导语：随着时代的发展，青少年再也不是一张白纸，他们身上充满了各种矛盾和冲突，在社会、学校、家庭织就的网中，他们再不是三点一线地机械地运动，其心理问题已经突显，如一张网一样纷繁复杂。
扭曲的攀比有待扶正
曾有某小学老师无奈地说，她们学校学生的压岁钱保守估计平均在500元以上，多的可能会数万。因而同学之间一方面会互相攀比，造成不正确的金钱观，让压岁钱的多少，直接跟亲情、友情的分量挂钩;另一方面会互相影响，造成不正常的花钱观，比着花，看谁花的多，看谁花的爽。所以，在这些少年当中请大餐，讲排场，成了一种“交际”的方式，其实都只是为了炫耀。她的学生中就有这么一个，今年压岁钱拿得比较少，他竟然慌称参加各种培训班要学费，从家长那里骗来了2000块钱，拿来请吃饭、请唱歌。家长发现后，他竟然还说，别人请了他，他当然也要回请。
小孩子在一起，不是比学习、比成绩，而是比吃、比穿、比家庭，我们在探讨是谁造成这种现象的同时，是否应该深思一下，该如何去“扶正”之?
逆反的心理有待理顺
一名四年级的小学生的日记本里有这样一段话：我最讨厌妈妈了!真希望我没有妈妈!何出此言?老师说，其实这个孩子的妈妈受过高等教育，但是她对孩子的期望值过高，经常逼着孩子学这学那，在外面竟然给孩子报了钢琴、舞蹈、乒乓球等五个培训班，造成了孩子的逆反心理。这种心理曾被称为“弹簧效应”，压得越紧，反作用力也就越大。可见，“望子成龙”的主观意愿并不能达到“种瓜得瓜”的客观效果。
对于老师也一样，孩子们少了尊敬和热爱，多了不满和抵触。记者在一个中学的门口，听到一个孩子大声说道：“‘麻脸婆’今天上课又让我默写十几个单词!”另一个孩子就附和着说：“你有没有发现她脸上的麻子又多了几个呀!”言辞中竟是对老师的侮辱。“填鸭式”的教育，与“望子成龙”殊途同归，我们不妨与孩子来个换位思考，看看孩子们究竟需要什么，接受什么。
矛盾的性格有待归一
一个初一的女孩告诉记者，她很矛盾。有些时候她不想去玩，不想跟父母顶嘴，不想大手大脚的花钱，可是她控制不住。往往做了之后，她都会在心里面道歉，但是以后她还照样会做。
中心医院的一名心理医生说，当代孩子的意志非常薄弱，经常控制不住自己，随着自己的喜好和性子来，很少去考虑其他人。这跟我们的教育等多方面都有关系。你想一个家庭只有一个孩子，哪个不是那么的宝贝。做父母的都想尽量地满足自己的孩子，让他感到快乐。但是这样往往会使他们以自我为中心，不体谅别人的感受，克制不了自己的欲望。
冰冻三尺，非一日之寒，造成这种性格，是孩子长期缺少正确引导的结果。老师和家长应负起这个责任，认真分析孩子性格中矛盾的两个方面，从而引导其归于正确的一面。
成长被包办 孩子容易自卑
经常有来访者或朋友抱怨：我家孩子4岁了，还需要喂饭吃；我家孩子6岁了，洗澡还需要家长帮；我家孩子怎么就不像人家孩子那样会自己收拾玩具呢？
生活中我们也常看到这样的场景，家长端着饭碗，苦口婆心求着孩子吃饭，孩子心不在焉地玩，勺子喂到嘴边也不张嘴，一顿饭要花一个小时才吃完；孩子玩玩具，家长在旁边指挥这么玩那么玩，还不时拿来新鲜玩具吸引孩子注意，最后玩具扔一地，剩下家长一边唠叨一遍整理；孩子该洗澡了，家长不放心地问，知道怎么洗头吗？要低着头闭上眼睛，先打洗发水再冲水……孩子出来，又责怪说这里没洗净那里还有泡沫，“下次还是我给你洗吧”。
这些父母有一个共同特点，成了孩子生活的代办人。那些本来经过锻炼可以自然发展的能力，被家长们的批评、指责、保护牢牢束缚住。其实，从孩子有了乳牙，可以自己拿勺子开始，吃饭基本上就可以自己搞定。收拾玩具、洗澡这样的基本生活事项，随着孩子协调能力的发展，经过一定训练也可以完成。
家长们为了自己省事省时间包办代办的结果就是，自己操心受累，还阻碍了孩子的良性发展，具体来讲，有如下几方面：1.孩子过于依赖家长。凡事都有家长动手，孩子就会习惯“衣来伸手饭来张口”，不仅磨灭了独立的意志，更养成了懒惰依赖的坏习惯。2.影响肌肉群发展。孩子做事情的过程中，灵活性、肌肉和协调能力等也会得到发展，家长凡事代办，剥夺了孩子发展的机会。3.阻碍孩子发展自我，认识世界。孩子认识世界和自我的过程，需要通过和周围的互动来进行，一个被父母保护起来的孩子，如何和周围互动？听不见不同的声音、触摸不到周围的冷热，如何能看清自己的位置？4.影响自信心的建立。生活自理能力差也影响着孩子其他方面能力的发展，如社会交往能力、解决问题能力等，从而影响其做事的信心。5.严重的会使孩子产生生存焦虑，胆小怕事，甚至会患上焦虑症、抑郁症。当孩子到一定年龄，却仍无法把控自己的基本生活，他会怀疑自己，担心自己没有足够能力养活自己。所以，要么啃老，要么焦虑地生活。
家长该如何放手，避免成为代办者呢？
首先，了解孩子的发展阶段，在适当的时候适度放手，给予一定引导和行为训练。比如，当孩子基本可以握住勺子想哪儿指哪儿时，家长可以把饭盛到小碗里，做出示范，鼓励孩子拿着勺子自己吃。需要注意的是，开始要允许孩子玩饭，用手抓，一顿饭吃得满脸满桌子都是。尝试几次后，就能慢慢学会自己吃饭了。其次，做孩子的支持者，鼓励他去探索未知的事情。比如孩子去洗澡，告诉他，有什么做不来的，喊爸爸妈妈。要允许孩子在学习的过程中适当地付一些“学费”，比如，打坏东西、弄脏衣服、洗不干净等。再次，做孩子的协助者，而不是代办者。很多家长抱怨，现在的手工课就是给家长开设的，小朋友自己不会做也不愿意做。在做手工的过程中，家长做支持者、协助者，启发引导孩子完成作品，不仅是很好的亲子互动时间，也能引领孩子解决问题达成目标，建立自信。
宝宝吃些胡萝卜 提高免疫力助成长
中医上认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效。儿童日常饮食应当吃些胡萝卜。
儿童体内如果缺乏维生素A，可能会诱发呼吸道疾病。同时，维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。而胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进婴幼儿的健康生长发育及维持正常视觉功能都有十分重要的作用。
胡萝卜可以搭配一些食材一起做给宝宝吃，促进宝宝的身体健康，增加宝宝营养。
胡萝卜鸡蛋粥
食材：胡萝卜半根，鸡蛋1个，白米50克，清水适量，盐少许。
做法：
1、先把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮；
2、把胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮；
3、待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀，最后加一点点盐即可。
虾皮胡萝卜煎饼
食材：鸡蛋1个，胡萝卜1根，虾皮1把，葱1根，面粉、盐、油适量。
做法：
1、胡萝卜洗净，切成片，放水煮熟，取出，剁成碎末，加虾皮、鸡蛋、少量油及适量盐，拌匀待用；
2、将面粉冲入适量开水和面，擀成若干个团片，两片中夹入拌好的虾皮，胡萝卜，做成面饼；
3、热锅里放油，将面饼放入锅中，煎至两面全黄即可。
妈妈太强势不利于孩子成长
有的家庭里妈妈非常强势。几乎家里的大事小事都是妈妈一个人说了算，经常当着孩子指责父亲，贬低父亲的形象，这不好，那不对。为孩子教育夫妻发生争吵，并且否定父亲的方法，父亲对孩子教育不插手了。妈妈说什么是什么。
孩子的衣食住行、无一不是由妈妈教导、指挥、安排。孩子的一切事情三下五除二地为他搞定，不让孩子动手。把儿子作为情感依托的唯一对象 。
家里怎样装修、早上起床丈夫和儿子穿什么衣服、晚饭吃什么、周末去哪里、孩子学什么特长等等。 家里大小事都是妈妈作主，爸爸犹如佣人一般唯令是从，孩子当然更没有发言权。
妈妈事事帮孩子想好，并且要求孩子按照规定的道路去走，认为自己安排的一起，都是有利于孩子的。孩子只要按自己的思路走，就能按预定轨道，接近并达成目标。
其实这样就会使孩子逐渐的迷失自我，丧失自主选择的权利，缺少自立的能力，严重影响孩子的生活。
总拿孩子的短处跟别的孩子的长处去比较，看不到孩子的点滴进步，一旦考试或其他方面稍有差错或失误，家长就会责怪，一旦没有达到她的要求，就会遭到责骂。
其实这样的生活是很累的，一旦感觉不如别人，就会很失意，出现一些不良的情绪，而这不好的情绪也会很快的传染给孩子，使整个家庭都失去快乐。
母亲的言行，对孩子形成自己的思维和行为方式，起着相当重要和直接的作用。如何正确地引领孩子健康成长，却是现实生活中很多母亲所欠缺的一种技能。
父母虽然都爱孩子，但无意中忽略父亲，孩子在成长过程中缺失个认同对象。 在家庭教育中，父亲和母亲扮演的角色和起到的作用都是不同的，任何一方都无法完全代替另一方的付出。爸爸妈妈是孩子最早认识的同性和异性，和他们的友好相处，能让孩子习得长大后与同性异性朋友相处的方法，这决定了孩子的人际交往能力。
父亲角色缺失的家庭中的男孩子，会缺乏对男子汉的正确定义，缺乏阳刚之气。在一个家庭中，妈妈比较面面俱到，爸爸能够在关键事情上做定夺，孩子也能民主参与家庭的种种的讨论和决定，在这种家庭氛围中的孩子，才能体会到亲密、尊重、平等。
母亲要学会在家中帮助父亲树立形象，不能当着孩子面批评和指责父亲，要在孩子面前表现出对人的尊重和信任。强势的母亲也要学会温柔，语音语调要温和有礼，不能太盛气凌人。否则易使孩子形成不健康的心理，极不利于孩子的成长 。
和谐的夫妻感情能营造温馨的家庭环境，而温馨的家庭环境让夫妻两人感到幸福和快乐，这种幸福和快乐会不知不觉得影响和感染给孩子，那么孩子的成长也会快乐。
在孩子面前妈妈要给爸爸夫妻平等的地位和空间，让孩子有机会发展跟爸爸之间的感情，同时夫妻要互相尊重两人之间的差异，协商合作给孩子创造一个民主的独立自主的尊重的家庭气氛。
现实生活中，妈妈强势的现象后果也很可怕。母亲灌输给孩子的思想是爸爸的作用逐渐被忽视。在孩子的心目中，妈妈正逐渐失去温柔、体贴，而变得强硬、严厉。
家庭教育不仅是科学，更是艺术，需要科学的教子智慧和育儿方法。做个温柔的妈妈。正确的教导孩子，孩子才会更快乐，才有利于孩子成长。
李开复：成长的10个启发
李开复(1961年12月3日-)是一位信息产业的执行官和计算机科学的研究者。1998年，李开复加盟微软公司，并随后创立了微软中国研究院(现微软亚洲研究院)。2005年7月20日加入Google(谷歌)公司，并担任Google(谷歌)全球副总裁兼中国区总裁一职。2009年9月4日，宣布离职并创办创新工场任董事长兼首席执行官。
一、自信中要不失谦虚
4岁的时候，我跟父母说：“幼儿园太无聊了，我不想上了，我要读小学。”妈妈看我很自信，拍板说：“只要考得上，你就去。”
很幸运，我考上了，因为年纪太小，父母还主动帮我联系私立学校。
一天，邻居阿姨看到小小的我，就跟我开玩笑：“你读得来吗?”
“我还没看到过99分呢。”言下之意每次都考100分。
一周后，我拿着90分的考卷回家，被妈妈结结实实打了一顿。妈妈很生气：“我记得那天你对阿姨夸下的话，打你不是因为成绩不好，而是太自大。”
从此，我就记下了这个教训并受益终身——自信，但在自信中要不失谦虚。
二、天赋就是兴趣，兴趣就是天赋
我十岁开始了在美国的留学之路。
高中时，开始第一次创业，和同学们做餐巾的扣环，因为客户是自己的父母，所以赚了些钱;第二年我向导师提出，要求重新来过，我要找到真正的客户。当时学校把午餐时间从70分钟改到50分钟，同学们意见都很大，我们抓住这个机会，出售印着“I want longlunch”的T恤，卖给同学，大受欢迎。
很多年后，有人问我：不知道自己喜欢什么怎么办?我告诉他：那就用更多的时间找到兴趣;如果再找不到，送你一个秘诀——天赋就是兴趣，兴趣就是天赋。
三、思考比传道更重要 观点比解惑更重要
大学的时候，凭着兴趣我选择了计算机系。系主任尼克跟我们传递了一个观念——思考比传道更重要，观点比解惑更重要。
教育，就是知识都忘光时剩下的那点东西，也就是学习的能力。
四、我不同意你，但是我支持你
毕业论文中，遇到了小麻烦，和导师的方向不一样。是和权威顶撞，还是坚持自己的想法?导师对我的态度是——我不同意你，但是我支持你。不但让我自己尝试，还为我赢得了经费上的支持，他的话至今印象深刻：“在科学的领域里，我们要有胸怀，每一个人都是平等的。”
五、挫折不是惩罚，而是学习的机会
毕业后留校任教，其中一项任务是教一群天才高中生编程，8周教学结束后，60个学生全部合格。我高高兴兴到系主任那拿薪水。
系主任的桌上放着一沓学生对老师的点评，我要求看看，结果是惨不忍睹。
学生们给我取绰号，把我的课堂称为“8点开复剧场”，说我的课程让人昏昏欲睡，天知道我当时自我感觉多么良好。
但挫折不是惩罚，而是学习的机会。我主动请教热门老师，他们教我，教学要有目光接触，如果害羞，就看最后一排同学的头顶;上台紧张的话，双手按着讲台，人家就看不出你在发抖。至今，我还保留着这些习惯。
六、创新不重要，有用的创新才重要
教书工作两年后，我加入了苹果，之后到了SGI(美国视算科技公司)。在SGI做了一个很酷的三维浏览器，台下有人用过吗，没有?当然，因为失败了，100人左右的团队，90人最后失业。
这么酷的产品为什么失败?因为科学家做产品，衡量的标准是“新”，但产业首先要求的是“有用”。
我们的创业也是一样——创新不重要，有用的创新才重要。
七、我们需要用勇气改变可以改变的事情，用胸怀接受不能改变的事情，用智慧分辨两者的不同
2005年，谷歌准备进入中国，我想跳槽，结果东家微软很生气，问题很严重，把我和谷歌告上了法庭，微软用上千万美元雇用顶级的律师来阻击我，媒体也质疑我的诚信。
我用上了自己所有的法律和计算机知识，坚持之下，官司取得了胜利。
有的时候，我们需要用勇气改变可以改变的事情，用胸怀接受不能改变的事情，用智慧分辨两者的不同。
八、求知若饥，虚心若愚
2005年9月，我开始了在谷歌的工作，我在这里学到的不仅是最精确的搜索技术、最大规模的数据中心，还有最好的创新模式和如何打造一个工程师最向往的公司。
美国做过一个调查，人的一生平均换4到5个工作。求知若饥，虚心若愚，是要永远保持的。
九、追随你的心，用它引领你的一生，任何其他事情都是次要的
每个人总有些想坚持的东西。追随你的心，用它引领你的一生，任何其他事情都是次要的。不要让任何人的意见淹没了你的心声。
十、一个人的价值不是你拥有多少，而是你留下了多少
我这次选择了创新工场，今年9月成立，每年尝试20个新的创意，并拆分出3-5个独立运营公司，我的目标是把它办成创业的黄埔军校。
这个选择正确吗?人生的目的是什么?是钱?得到之后，会更快乐吗?你的价值在哪里?
一个人的价值不是你拥有多少，而是你留下了多少。我希望百年之后，我的墓志铭上，留下的是这样一段话：李开复(1961-20??)，热心的教育者，经过写作、网络、演讲，他在中国崛起的时代帮助了众多青年学生，他们亲切地称呼他：“开复老师!”
让你的宝宝吃得健康快乐成长
营养学专家认为，儿童的生长发育（包括长高）离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素。
1、蛋白质是生命的基础，各种组织器官都由蛋白质构成，因此选择高蛋白食物是非常重要的。瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋中等都含有丰富的蛋白质。
2、钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由这三种矿物质构成的，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要。牛奶、鱼类都是含钙丰富的食品。另外，如铁、锌等一些重要的微量元素的作用也十分重要，它们可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度。动物内脏、鱼类、坚果类食品等含这些微量元素都很丰富。
3、摄入充足的脂肪酸对儿童身高的发展是很有必要的。除非孩子本身的体重已达到肥胖，否则不应该严格限制孩子选择脂肪性食品。父母应科学的选择天然的含必需脂肪酸高的食品，如鱼类、鸡蛋类等。
4、维生素对孩子的成长发育有必不可少的作用，所谓“维持生命的要素”就是这个道理，其中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用。柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等含维生素量都很丰富。
其实，世界上还没有一种所谓可以“长高”的完美食品，但有不少可以助长的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中，像鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等，这些都有利于儿童身高的增长及大脑的发育。
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