心理学_心理测试题_心理健康_28365-365.com

心理健康

心理健康,是现代人健康不可分割的重要方面,主要是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态,心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。
心理健康
心理健康
 

1健康标准

  心理健康的标准

  心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:

  ①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

  ②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

  ③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

  ④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

  ⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

  ⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

  ⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

  ⑧有切合实际的生活目标。

  ⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

  ⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

2不健康类型

  自卑心理

  有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。

  怯懦心理

  主要见于涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。

  猜疑心理

  有猜忌心理的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。

  逆反心理

  有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏偏说坏;你说一他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,常使人产生反感和厌恶。

  排他心理

  人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。

  作戏心理

  有的人把交朋友当作是逢场作戏,往往朝秦暮楚,见异思迁,且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友谊和朋友。

  贪财心理

  有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人,而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理,会使自己的人格受到损害。

  冷漠心理

  有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲,高视阔步,就是自己的“个性”,致使别人不敢接近自己,从而失去了更多的朋友。

发布时间:2017-09-15关于考生心理健康的分析

15岁的冬冬是一位初三学生,随着中考临近,冬冬开始变得烦躁、沉闷,甚至发展到失眠、头痛,一向稳定的成绩也开始下滑。焦急的家长不明白:孩子究竟怎么了? 据心理健康教育专家介绍,考生考前出现情绪波动是正常...

发布时间:2017-09-15关于心理健康的详细分析

心理学界说法不一,国内外正式发表的心理健康标准就多达24种。中国心理卫生协会的专家们指出,至少我们可以达成以下共识: 心理健康包含自我和谐与社会和谐 心理学研究可从个体心理和群体心理两大领域来进行,个体的...

发布时间:2017-09-15关于心理健康的案例分析

心理健康的案例分析 我们这里主要为大家介绍一则关于 小学心理 健康方面的案例,希望能够对大家有所启发。这是一个三年级小学生,由于父母到外地打工,心理状况发生严重变化的真实案例,下面来看一下具体情况。 关于...

发布时间:2017-09-15怎样呵护孩子的心理健康以及儿童常见心理问题分析

创设良好环境 幼儿园是学前教育系统的支柱,对学龄前儿童的教育起着导向作用。幼儿园环境包括实物环境、心理环境、语言环境等多层次、多侧面的内容。应按照教育目的为幼儿提供新颖性、启发性和引导性的设备、材料、...

发布时间:2017-09-15曼哈顿心理健康待分析

曼哈顿:心理健康待关注 学校名称:印度加州大学伯克利分校 University of California-Berkeley 所在位置:美国,伯克利 学校设置类型:综合性大学 创建时间:1868年 学历: 学校性质:公立 学生人数:34323人 院校...

发布时间:2017-09-15关于孤儿的心理健康分析

本文导读: 没有父母的孩子是最可怜的,他要怎样树立正确的人生观呢?怎样减少他们的伤害呢?社会有什么责任呢?不要让他们没有了父母连个正常的心理都没有了。 父母在短期内相继去世,小于(化名)一个人扛下了这一...

发布时间:2017-09-15心理健康不同年龄的标准分析

从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。 个体...

发布时间:2017-09-15关于农民工子女心理健康分析

农民工子女心理健康 随着国家和社会对农民工问题的日益关注,农民工落户、农民工就业、农民工住房、农民工子女义务教育等关系农民工切身利益的诸多问题,正在不断得到改善。近几年,沈阳市也在提高农民工待遇上做了...

发布时间:2017-09-14关于气象为何影响心理健康分析

气象为何影响心理健康 气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅,生活质量和工作效率提高;而不...

发布时间:2017-09-14分析影响学生心理健康的因素

调查显示,如今社会关系日益复杂、社会节奏日益加快,社会竞争日益突出,导致青少年心理健康失衡的外因也逐渐增多。——yjbys.com 外因一:学习及生活环境的不适应。青少年缺乏独立生活的心理准备和自理能力。此外,...

发布时间:2017-09-14最新关于心理健康是长寿秘诀分析

心理健康是长寿秘诀 “长寿之星”苏老的故事 他是上海最后一位前清秀才,有名的书法家、画家。活了110岁,18岁考中秀才,一辈子做乡村教师,淡薄名利,坚持运动。眼睛失明后仍坚持每顿饭后散步。有一个寒冬,一天气...

发布时间:2017-09-14关于心理健康辅导员的分析

学生心理方面的问题已经成为现在社会越来越注重的问题,在学校心理咨询专业人员相对缺乏的情况下,学校心理健康辅导员对于维护学生心理健康和促进心理成长起着举足轻重的作用。心理健康辅导员们,应该做些什么呢? ...

发布时间:2017-09-14信息也成心理健康杀手分析

信息也成心理健康杀手 信息技术在给生活带来巨大便利的同时,也对个体的心理健康产生了消极影响。您是否曾感觉到信息对自己心理的冲击和压力? 心理医生在门诊中经常会发现一些25岁到40岁的拥有高学历、置身高新技术...

发布时间:2017-09-14关于小学生心理健康主题班会分析

在全面实施素质教育的今天,我们应该把学生当作一个个生命个体、一个个发展中的人来看待、尊重他们的个性和需求,鼓励他们开创新的生活,致力于健全人格的培养,努力提高学生的能力素质,心理素质和健康素质,让心理...

发布时间:2017-09-14依恋行为有利孩子心理健康的分析节选

6~18个月,宝宝的依恋关键期 宝宝的依恋关键期是6个月至18个月。在这段时期内,父母如果有积极的抚养行为和正确的教养方式,往往会事半功倍,使宝宝更亲近父母,为今后理想的亲子关系打下基...

发布时间:2017-09-14情绪与宝宝的心理健康分析

那些经常缺少细心照料,需求得不到满足的宝宝,经过徒劳的努力,渐渐会减少哭闹,情绪逐渐变得淡漠起来,1-2岁时就可以区别出个性倾向的不同。如:经常快乐的或郁郁寡欢的;活泼的或冷淡的;敏感的或迟钝的;好交际...

发布时间:2017-09-14分析中学生心理健康问题

摘要:中学时期是人生成长的重要阶段,是心理健康发展的关键时期。然而,面对社会竞争的加剧,教育的局限,家庭教育的弱化,不少的中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍,影响其健康发展。因此,我们应该重视对学...

发布时间:2017-09-13孕妇心理健康分析

引起孕妇产生心理问题的原因有多种,且因人、因环境而异。例如: 1、心理学认为,女性在怀孕时,会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系,即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛盾冲突。假如她自己从小...

发布时间:2017-09-13青年心理健康的性别差异调查分析

内容提要:本研究采用CMI量表对不同生活环境中男女青年在心理健康方面表现出的不同特征进行了比较,并探讨了有关的主要原因。 男女两性在心理健康方面的差异,历来有不同的说法。本文采用CMI量表对45O名国内外不同环...

发布时间:2017-09-13关于教师心理健康的维护与促进的分析

随着社会的发展,教育工作也呈现出越来越多的复杂性与创造性,对教师提出了更高的要求。教师不仅要有广阔的知识视野、丰富的知识储备、良好的道德修养,创新精神、精湛的教学技艺,还必须具有健康的心理素质。心理健...