高中生心理特点与高中生心理咨询内容

时间:2017-09-30 编辑:李雪 手机版

  在高中阶段,追求个人独立与自立,但缺乏独立生活能力,对家庭依赖;面临未来要进入社会,选择工作的任务。高中生已进入明确规划的阶段,规划中包括接受大学教育的阶段。高中生正处于生理心理发育的关键时期,学业压力很重,学生心理困惑很多,成为学校教育心理咨询的重心。与成人的关系,希望有平等交流而又不知道如何面对长者的权威。在这一时期,学生的心理困惑有一些规律,对这些规律的把握可以帮助我们及早发现学生的问题,并有针对性地选择咨询的方式,提高咨询的效率。

  在高中阶段,学生的困惑有以下特点:

  ①阶段性。即某一特定的阶段总有其特殊或普遍的心理特点。高一学生主要是学习困惑。开学初,高一学生刚进校主要是学习及环境适应问题;人际交往困惑多表现在同性交往中;高二学生主要是人际交往困惑,并且多表现在异性交往中;高三学生主要是学习困惑,人际交往及其他困惑相对较少。但将面对未来职业选择的困惑。

  ②相似性。由于高中生生理心理发展的特点、生活环境(如考试压力、父母期望)等的相似性,他们的心理困惑有许多相似的方面。如高一新生的适应问题基本上表现为“心理落差”,而这种“落差”往往使他们无所适从,产生焦躁情绪或自卑心理。再如代际交往问题,高中生由于生理心理的变化,自主观念和独立意识明显增强,他们认为自己已经是“大人”了,而在父母心目中他们依然是孩子,教养方式没有作一定的调整,这种不协调使学生产生逆反心理,例如,“我妈真讨厌”就是学生常讲的一句话。

  ③差异性。即使同一心理困惑,由于学生的个体差异,在产生的原因及程度上都可能会有所不同。如同样是考试焦虑,有的同学是低焦虑,精神疲惫,需要用活动或冷水刺激等方式使其兴奋,提高其紧张度;有的学生是中等焦虑,这有利于学生水平的发挥,应加以鼓励;有的学生是高焦虑,这就必须从认知及行为(如松弛训练)等多方面加以指导。一个人的焦虑程度与发挥水平成倒“U”形关系,要针对不同情况采用不同方法对待。再如同样是强迫症,产生的原因不尽相同,有的是由于过去不良的体验.有的是由于对未来的恐惧或过多地追求完美,从而使分析和指导的角度也就可能不同。

  由于高中生面临对自己今后职业的选择,因此,职业指导显得非常重要。此时应向学生介绍不同类职业的工作内容、劳动力需求以及如何应聘、在大学中学习的特点、如何选课,与成人沟通、与同伴合作、和异性交往、决策与解决问题技能、控制考试焦虑、排除负面的自我意象等。使他们了解今后个人生活历程中要担任的各种角色,在对今后的发展规划辅导中不是孤立地考虑职业规划问题,而是把人们在生活方式、个人兴趣、婚姻家庭等方面的目标与选择也结合在一起考虑。因此,在高中阶段,咨询工作的重点是:

  ①组织班级辅导课,着重个人发展方面的问题。如自我同一性、生涯发展。

  ②完善信息系统,为职业与教育计划和决策服务。

  ③帮助学生评估自己的个性特点。

  ④为有特殊需要的学生提供服务。

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