性欲减退与性冷淡比较相似，一般来说，性欲减退会出现在中年人身上。而心理健康专家表示，保证高质量的性生活才是夫妻感情更为紧密的关键所在。一旦出现性欲减退，除了去医院治疗外，还需要接受心理治疗。下面是yjbys小编整理的一些方法，希望大家喜欢。
一、性欲减退的病因治疗
由抑郁、药物或器质性因素引起的性欲减退者，需积极治疗原发病。
二、性欲减退的精神疗法和情感集中训练
1.治疗的重点应是改善夫妻性生活关系，而不是指出谁“健康”、谁“有病”;
2.帮助患者正确认识和对待病情。开始治疗时，尽可能找出有关病因。若病因不明时，应向患者指出，成功地治疗是根据目前态度的变化、愿望或行为而定。应避免过多地许愿;
3.帮助纠正对夫妻性活动相互影响可能有害的想法。常见的错误想法有三种：性欲减退者认为性活动的满足和乐趣依其初始性兴趣而定。
定型的性生活原则，认为男性应发起性活动并迅速作出性兴奋表现，女方首先提出性生活要求时，可能引起男方情绪变化;性活动一定会引起性交或性欲高潮。
如果你和爱人有上述这样的情况，那么必须要有足够的重视，毕竟性欲减退可不是一件简单的病症，它会影响到夫妻正常的生活，甚至让夫妻感情产生裂痕。别忘了，治疗性欲减退也要去做心理治疗，保持心理健康。