测试爱情态度的心理测试

时间:2017-11-22 编辑:婉婷 手机版

  这几天你的伴侣和你交流的时间变少了,今天他留了张字条给你,希望晚上能和你谈谈,你的第一个想法会是:

  a、 不妙,他该不会是要和我谈分手吧?

  b、晚上我就会知道是怎么回事了。

  c、仔细回想最近的互动,找出自己让对方不满的事。

  d、这都是他的错,不关心我还来要求我!

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  答案分析:

  答案a:你是“消极悲观”型的爱情编剧。

  在你的脑海中总是存有一个爱情大悲剧的蓝图,因此你非常敏感,容易从对方一个极小的动作或是只字片语,就做出跳跃式的推测。例如:他不满意我的外表,就代表他从没爱过我,就代表他必定有了外遇……呵呵,事实上,这些想法并没有依据和关联,如此编剧的结果,只会让自己陷入情绪的困境而不知所措。建议当你下一次不知不觉又想要陷入爱情悲情剧的演绎时,请告诉自己要赶快停下猜测的脚步,不做结论,并问问自己“这个想法有证据吗?”这样,就能够帮助自己解脱自导自演的痛苦。

  答案b:你是“冷静客观”型的爱情编剧。

  太棒了!你早已学会在爱情中不需神经兮兮,也不会过度反应。除非手上有证据,否则你不会浪费很多时间,反复琢磨某件事情。你懂得情绪管理,能冷静客观地找出对策,因此和你相处时,不会觉得像在上演争吵大戏。不过也想提醒你,若明显发现对方很不开心,这时候应该多把心思花在对方心情的理解上,而不是事情证据的厘清上,这样能让你们的相处更加幸福。

  答案c:你是“自我批评”型的爱情编剧。

  现在的你一不留神,就会习惯性地看轻自己,总是觉得是因为自己不够好,才会造成感情上的问题。虽然懂得反省检讨并立即改进,会是情商高手的爱情加分动作。然而若把所有的不快,都归为自己的过错,那就会很难找到开心和幸福,更糟的是,你会陷入自责的泥沼,而错失解决问题的良机。所以建议你要学会认清自己的优点,当下一次和伴侣出现问题时,除了反省自己有没有过失之处,也要想想自己的过人之处。这样,才能不卷入自责的漩涡,放开怀抱地感受甜蜜和幸福。

  答案d:你是“忿忿不平”型的爱情编剧。

  你对自己和身边的人有着很高的期望,因此往往会因为觉得自己没有得到合理的对待而愤怒不已。若常把这些情绪闷在心里,往往会冷不防地造成“火山爆发”而重创了感情。你的愤怒会让自己身心失衡,也会让对方很难听进你说的话,理解你的感受。所以建议当下一次伴侣惹你不高兴时,请提醒自己在爱情中要做“仁慈者”,而非“正确者”,并学会原谅对方,才能更感受到幸福。

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